ATHELTENTEAM

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Olympisches Boxen

Olympisches Boxen ist eine Kampfkunst, bei der Du verschiedene Schlagtechniken mit den Fäusten ausübst.

Auspowern, fit sein und Spass haben, dass olympische Boxen bietet Dir die Kombination von Ausdauer, Kraft und Koordination. Durch die komplexen Bewegungsabläufe trainierst Du nebst Deinen körperlichen Fähigkeiten auch Deine neurologische Fertigkeit.

Zudem beansprucht das olympische Boxen Deine Beinarbeit, weil dies das Fundament des Boxen ist.

Mit dem Athletenteam nimmt ATRIBO regelmässig an lokalen, nationale und internationale Wettkämpfe teil.

Erfahre mehr unter:

Trainingszeiten

Montag: 20:15 -21:15

Donnerstag: 20:15 - 21:15

Coach

Christopher

Methodik

ATRIBO ist ein Ort, bei dem die mentale sowie körperliche Entwicklung im Vordergrund steht. Durch das Training in verschiedenen Bereichen soll das Individuum neue Grenzen erreichen und überschreiten.

ATRIBO ist, nebst einem Sportclub, ein Ort zum Verweilen, ein Wohnzimmer, welches den Clubmitgliedern dazu dient, sich mit Personen aller Kulturen und Interessengemeinschaften auszutauschen. ATRIBO bietet den Clubmitgliedern eine Erlebniswelt, aufgeteilt in zwei Bereiche (Sport/Kultur), mit dem Fundament von «kreativen und sozialen Projekten.» Daraus ergibt sich « The Community of Movement.»

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ZEITPLAN

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Trainings von Montag bis Donnerstag ab 18:30 Uhr / Freitag ab 18:00 Uhr

Samstag

Sonntag

Training ab 09:00 Uhr

Brazilian Jiu Jitsu

18:30 – 19:30

Calisthenics

PowerTraining

Grappling

18:30 - 19:30

Calisthenics

PowerTraining

18:30 – 19:30

Kick/Thaiboxen

18:30 – 19:30

Calisthenics

PowerTraining

18:30 – 19:30

Olympic Box

19:30 – 21:00

Kick/Thaiboxen

19:45 – 21:15

Olympic Box

19:30 – 21:00

19:30 – 21:00

Olympic Box

Brazilian Jiu Jitsu

18:00– 19:30

Calisthenics

PowerTraining

09:00 – 10:30

Competition

Training

Kick/Thaiboxen

19:30 -21:00

19:30 – 21:00

Open Sparring

13:00 – 16:00

Closed

Restday

Klicke auf die gewünschte Session und buche dein Training.

Probetrainings

Du kannst an zwei kostenlosen Probetrainings teilnehmen, damit du ein Einblick in ATRIBO erhältst.

Um deine zwei kostenlosen Probetrainings zu buchen, melde dich bei SportsNow an.

Competition Team

Das Competition Training ist eine geschlossene Trainingsstunde für das Competition Team.

Open Sparring

Das Open Sparring am Samstag findet jeweils in Absprache mit dem Disziplincoach statt und ist keine reguläre Öffnungszeit.